Ezt lehetőleg orvos határozza meg és javasoljon rá megfelelő gyógyszert. Ettől függetlenül azonban kerüljük a pollen szennyezett helyek látogatását. A fűfélék, gyomok, fák pollenjeinek elkerülése természetesen a szabadban nehezen megoldható, ezért a pollenveszélyes időszakban csökkentsük a szabadban tartózkodás idejét, és próbáljuk elérni, hogy lakásunkba minél kevesebb pollen jusson. A különféle pollenek által okozott bőrtünetek gyermekeken és felnőtteken egyaránt megjelenhetnek. Pollenszezonban, főként a ruhával nem fedett területeken tapasztalható az ekcémás tünetek fokozódása: az arcon, nyakon, nyitottabb mellrészeken és a kézfejeken. E testrészeket a veszélyes időszakban nem árt szellős ruházattal jobban védeni. A nyaralás helyét is úgy érdemes megválasztani, hogy pihenés közben kevés pollenhatásnak legyen kitéve a szervezetünk. A hegyekben, vagy a tengerparton van erre a legalkalmasabb hely. Azzal is csökkenthetők a kellemetlen hatások, ha a hajunkat gyakran mossuk, amivel eltávolíthatók a hajszálakra tapadt pollenszemcsék, így éjjel nem juthatnak a párnára.
A szaunában uralkodó melegre és páratartalomra élénken reagál az egész szervezetünk. A szaunázás nem csak a hideg, téli hónapokban jelent élményt és felfrissülést, a thermohatás kényezteti a bőrt, javítja a közérzetet, edzi az ereket és még a vírusokat is elűzi. A kellemes és hasznos kikapcsolódási formáról dr. Kósa Éva, az Oxygen Medical belgyógyász, angiológusa beszélt. Jótékony hatás egészségre, szépségre A szaunában uralkodó melegre és páratartalomra élénken reagál az egész szervezetünk: a bőrünktől a külső- és belső elválasztású mirigyekig. Ráadásul a forróságban elpusztulnak a kórokozók, így kifejezetten ajánlott például egy kis "gőzölés" a felső légúti, hurutos betegségek esetén vagy éppen influenzajárvány idején – megelőzésképp. A szauna valóságos csodát tesz a bőrrel is. A forróság hatására legnagyobb szervünk, a bőr anyagcseréje két-háromszorosára fokozódik. A felső hámréteg megduzzad, az elszarusodott bőrsejtek fellazulnak és a zuhany alatt könnyen lemoshatók. Az elhalt szarurétegek eltávolítását megkönnyítheti a dörzs- és masszázsszivacsok használata is.
2 Generációs Ház Eladó, 2024