Tudjuk, hogy magas a C-vitamin tartalma, de más hasznos anyagok is vannak benne, amelyek jót tesznek szervezetünknek. Melyek is ezek? Például olyan értékes tápanyagok vannak a ebben az élénk sárga, illatos citrusfélében, mint rost, C-vitamin, glikozid, illóolaj, de alacsony kalóriatartalmáról se feledkezzünk meg. Ez utóbbi miatt a diétázók örömmel fogyasztják, savanykás íze ellenére. Jelentős mennyiségű C-vitamin tartalma pedig jótékony hatással van az immunrendszerre, így daganatos betegséggel küzdőknek érdemes beiktatni mindennapi étrendjükbe. A glikozid antibakteriális hatású, míg az illóolaj tartalma az emésztést segíti elő. Fertőtlenítő és gyulladáscsökkentő hatása miatt közismert, és a legkedveltebb természetes gyógyír a megfázásra. De a háziasszonyok körében is népszerű, hiszen rengeteg sütemény, étel ízesítéséhez, összetevőjeként használják a konyhában. Morgan robertson a titan végzete 2017 Air gear 2 évad 1 rész gs 1 evad 1 resz magyarul Halász éva szalon
Öntsd tálba, szórd bele a citromhéjat, és keverd el villával. Rögtön locsold salátára. Sárgadinnye A sárgadinnye a guajávához hasonlóan rengeteg béta-karotint tartalmaz, melyet a szervezet A-vitaminná alakítva a betegségek elleni küzdelemben döntő szerepet játszó nyiroksejtek termeléséhez használ fel. Így a sárgadinnye is nagyon fontos rákmegelőzési módszer lehet. A benne található C-vitamin mennyiségének köszönhetően alapvetően erősíti a szervezet védekezőképességét, mely nem csak a daganatos betegségek elleni küzdelemben fontos. Véd a megfázás, illetve a szívbetegségekkel szemben, valamint vízhajtó hatása révén hozzájárul a szervezet általános méregtelenítéséhez, mely a közérzet és az egészség szempontjából egyaránt fontos. Készíts immunbomba salátát! Málnás dinnyesaláta 2 db sárgadinnye, meghámozva, kimagozva, felkockázva 1 rózsaszín grépfrút, gerezdekre bontva 10 szem málna 1 kicsi friss gyömbér lereszelve Keverd össze a grépfrút- és a sárgadinnye-darabokat egy nagy tálban, és hagyd állni fél órát, hogy az ízek összeérjenek.
Tehát ki kell jelenteni világosan és egyértelműen: az ilyen citrom héját nem reszeljük bele semmilyen süteménybe, italba, koktélba. A bifenilben áztatott citrom héját el kell dobni!
De pozitív hatással vannak az emberekre is. Antje Gahl szerint: "A monoterpének rákellenes hatásúak. Más szavakkal, rákgátló tulajdonságokkal rendelkeznek. "Az olyan másodlagos növényi anyagok, mint a citromban, sokféleképpen befolyásolják az emberi anyagcsere folyamatokat, és ezáltal hozzájárulhatnak az egészséghez. Mi van még a citromban A citrom magnéziumot is biztosít. Testünknek szüksége van erre az ásványi anyagra bizonyos enzimek aktiválásához, amelyek szükségesek az ingerek továbbadásához az idegektől az izmokig. Ezenkívül a citrom alacsony kalóriatartalmú, alig tartalmaz 40 kalóriát 100 grammonként, és alig tartalmaz zsírokat vagy szénhidrátokat. Az, hogy hogyan fogyasztod a citromot, teljesen rajtad múlik. Teljes potenciáljának elérése érdekében azonban ügyeljen arra, hogy ne csak a levét használja, hanem legalább alkalmanként a héját is. Vegetáriánus étrend - A hús kiküszöbölése sovány egészségre készteti Cukormentes diéta Megteheti ezt a cukrot is - FOCUS Online Környezetbarát étrend Hét gramm marhahús - egészség Egészségtelen étrend A diéta betartásával súlyos szívbetegségeket kockáztathat meg A cukormentes trend miatt a cukormentes táplálkozás valóban gyönyörű VILÁG
Legyen szó citromléről, vagy akár citromhéjról, soha ne hiba elfogyasztani egy keveset ebből a természetes gyógyszerből. Tudtad viszont, hogy olyan szörnyű és gyakori betegségek is elkerülhetők a citrom segítségével, mint például a rák, vagy az elhízás? A citrusfélék, mint például a citrom héjában található limonoidok olyan természetes vegyületek, amelyek elősegítik a szervezet méregtelenítését. Ehhez hozzá tartozik a rákos sejtek elpusztítása is, mintegy 12 különböző rákos megbetegedés esetén, úgymint végbél, mell, prosztata vagy tüdő. Látszólag ez lehet a tökéletes védelem a legkegyetlenebb betegségekkel szemben. Mellrák: nincs mindig csomó A nők körében vezető haláloknak számít a mellrák, mégis gyakoriak az ezzel kapcsolatos tévhitek. Egyik például az, hogy a rákos sejtburjánzás mindig csomó formájában jelentkezik. A mellrákkal diagnosztizált betegek körülbelül 10 százaléka nem tapasztal csomókat, fájdalmat vagy más jeleket. A megjelenő csomók közül pedig 80-85 százalék jóindulatú. Ettől függetlenül bármilyen tartósan megmaradó csomó vagy tünet megjelenésekor orvoshoz kell fordulni.
Vizsgálatok igazolják, hogy a C-vitamin alacsony szintje növeli a szívroham kockázatát. Amikor a koleszterin - a szabadgyökök hatására - oxidálódik, nagyobb valószínűséggel alakul át az artériát eltömítő plakkokká. A szépséged titka is lehet A savanyú csodaszer külsőleg is alkalmazható, a szépségápolásban is hasznát veheted. Ha rendszeresen bedörzsölöd citrom lével a májfoltjaidat, azok idővel halványulni kezdenek, ha pedig az aknékra kened, azoktól is gyorsabban megszabadulhatsz. Pakolást is készíthetsz a segítségével: egy evőkanál citrom levet keverj össze egy evőkanál mézzel és íróval, kend az arcodra, majd hagyd hatni néhány percig, remekül tisztítja a bőr t. A citrom a haj- és fogápolásban is a segítségedre lehet: ha ellenállhatatlanul fehér fogakra vágysz, egyél naponta néhány karika citrom ot - ez nemcsak a mosolyodat teszi ragyogóvá, hanem a leheleted is friss lesz tőle. Ha hajmosáskor cseppentesz a vízbe, és azzal öblíted le a hajad, sokkal fényesebb lesz - ha szőke vagy, akkor pedig számíthatsz rá, hogy hajszíned egy kicsit világosodik majd.
A citrom nemcsak különleges ízeket kölcsönöz ételeinknek, hanem megvédhet minket a különféle betegségektől is. Az EAT SMARTER minden mást elárul a kalóriákról, a tápértékekről és arról, hogy a citrom pontosan mitől olyan egészséges. Tartalomjegyzék Fontos tápanyagokat tartalmaznak C vitamin B6-vitamin Vizeletkövek (vesekövek) elleni védelem Jók a szívnek Védelem vérszegénység ellen Hagyja a bőrt lassabban öregedni Csökkentheti a rák kockázatát Segít a fogyásban 30 kedvenc citrom receptünk Tudás elvitelre A citrom a rombuszfélék családjába tartozik, és ételeinknek egész évben savanyú, savanykás hangot adnak. A citrom különleges ízű mind az édes, mind a sós ételekben. De a sárga növény nem csak az ízét érinti - a citrom lényeges összetevőkben gazdag, ezért fontos szerepet játszhat az egészségünkben. 1. Fontos tápanyagokat tartalmaznak A savanyú gyümölcs 100 grammonként csak 39 kilokalóriát tartalmaz, abszolút fogyókúrás termék, ezért valódi támaszt jelenthet a fogyás során. A citrom fontos tápanyagokat is tartalmaz, amelyek elengedhetetlenek a testünk számára.
A citrom hitelesítve van sok erényel, de a leg érdekesebb az az eredmény amin a cisztákon és a daganatokon csinál. Ez a növény egy bizonyított orvoslás az ÖSSZES RÁK TIPUSOK ELLEN!!! Egyesek azt mondják hogy a citrom nagyon hasznos külömböző rákokra. Antimikróbus spektrum (színkép) a BAKTÉRIUM, INFEKCIÓ és GOMBÁS MEGBETEGEDÉSEKRE, az ÉLŐSKÖDŐ PARAZITÁK ÉS FÉRGEK ELLEN, A VÉRNYOMÁST SZABÁLYOZZA AMI TÚL MAGASS, és egy ANTIDEPRESSANT (DEPRESSZIÓ ELLEN, CSÜGGEDÉS ELLEN), KÜZD A STRESSZ ELLEN, és az IDEG RENDETLENSÉG ELLEN!!! Ennek az információnak a forrása elbűvölő. A világ legnagyobbik gyártójától jön, ami azt mondja hogy több mint 20 laboratórium tesztelte már 1970 óta, és a kivonatok ezeknek a kisérleteknek leleplezték azt hogy: MEGSEMMISITI A ROSSZ INDULATU CELLÁKAT 12 tipus rákban beleértve a: COLON (ezt a szót nem találtam meg a szótárban), MELL, PROSZTATA, TÜDŐ, és a HASNYÁLMIRíGY-ben. Az összetett ebben a fában (citromfa) valóban azt mutatja, hogy 10 000 szer jobb mint az ADRIAMYCIN, ez az a gyógyszer amit használnak világszerte a kemóterápiában, ami meglassítja a növekedést a rák cellákban.
A cikkben egy szakértő orvos váltig állítja, hogy bizonyított tény a népszerű mediterrán gyömülcs effajta gyógyító hatása, s csupán a gyógyszercégek érdeke, hogy eltitkolják mindezt, hiszen akkor ki költene rákgyógyszerekre és kemoterápiára? "Vágj fel citromot és add oda a gyerekeknek hogy szopogassák, vagy tegyél a pohár vizedbe egy pár szeletet, ezzel is megelőzheted a rá az információnak a forrása elbűvölő. A világ legnagyobbik gyártójától jön, ami azt mondja hogy több mint 20 laboratórium tesztelte már 1970 óta, és a kivonatok ezeknek a kisérleteknek leleplezték azt hogy: megsemmisíti a rosszindulatú cellákat 12 tipus rákban"– olvasható a citromról szóló legendában. A citromok közismerten igazi vitaminbombák, amik számos egészséges összetevőt tartalmaznak. Mindenki tudja, hogy rengeteg C-vitamin található bennük, ez pedig nélkülözhetetlen immunrendszerünk számára, hogy hatékonyan az felvehesse a harcot a betegségekkel szemben. Valószínűleg a leggyakoribb citrusféle, amely ennyire egészséges, és ilyen pozitív hatással van a szervezetre.
Az elmúlt napokban sok kérdés érkezett azzal kapcsolatban, vajon a nem bio citrom háját hogyan lehet megtisztítani a rajta lévő káros vegyszerektől? Először is vizsgáljuk meg, hogy milyen vegyszerekről van itt szó. Az ültetvényeken a citrom legkártékonyabb kórokozója a gyapjastetű, ami ellen rendszeresen permetezni kell. Ez a permet viszonylag hamar elbomlik, szüretkor már nem mutatható ki a citromhéjon. A fekete leves csak ezután következik. A leszüretelt citromot bifenil fürdőben áztatják hosszú órákon át. Ez egy nagyon erős gombaölő szer, aminek számtalan súlyos mellékhatása van. A citrom húsába nem kerül belőle, mert a gyümölcs héja jól zár, de lemosni, ledörzsölni róla nem lehet. Nem bomlik el gyorsan, hiszen a feladata éppen az, hogy a gombafertőzésektől védje meg huzamosabb ideig (míg el nem adják) a gyümölcsöt. A penészes citrom egyetlen "előnye", hogy már biztosan elbomlott a héjon a bifenil, de a penészgombák cserébe szintén számtalan súlyos, az immunrendszert károsító anyagot termelnek.
2 Generációs Ház Eladó, 2024